Секрет долголетия кроется вовсе не в очередном походе к врачу. Как подчеркнул в интервью РИА Новости академик РАН и зампрезидент Российской академии образования Геннадий Онищенко, современная медицина способна обеспечить лишь 20% ожидаемой продолжительности жизни. Остальные 80% — это прямой результат нашего ежедневного выбора и личной ответственности за собственное состояние.
По мнению эксперта, главными врагами долголетия остаются вредные привычки. Алкоголь и курение неуклонно крадут годы жизни, а новая угроза в лице вейпов сегодня наносит сокрушительный удар по населению всей планеты. Не менее опасен и современный образ жизни: академик отмечает, что привычка проводить время в гаджетах вместо активных прогулок ведет к дефициту движения. Отсутствие физической нагрузки — это еще один фактор, который незаметно, но верно сокращает человеческий век.
Опубликовано: 2 августа 2026, 23:17 | Время чтения: 1 мин | Теги: долголетие, медицина, здоровье, привычки, ответственность
